lunes, 29 de julio de 2019

UNIDAD II: APRENDIZAJE GLOBAL (EL CEREBRO, CEREBRO TRIUNO)


ESTUDIAR LOS RECURSOS PROPIOS QUE LE PERMITAN AL ESTUDIANTE EL ANÁLISIS, SÍNTESIS Y APRENDIZAJE EN FORMA GLOBAL DEL ESTUDIO DE LAS DIFERENTES ASIGNATURAS. 


CEREBRO


Ocupa casi todo el cráneo y solamente pesa entre 1.2 kg y 1.5 kg. Suele ser un poco más grande en el hombre que en la mujer, pero el tamaño por sexos, no tiene nada que ver con las capacidades, la inteligencia y funciones que realiza, aunque en comparación con el cerebro de los animales, se considera que el tamaño determina muchas de las funciones que solamente realiza el ser humano. 

El cerebro es una masa formada de billones de células nerviosas, tiene color rosa-grisáceo y rellena todo el cráneo, desde la frente hasta el occipucio, que es la parte de la nuca.  

Está protegido por el cráneo y cubierto por una sustancia conocida como materia gris, debajo de la que hay una capa formada por millones de neuronas o prolongaciones nerviosas conocida como materia blanca. Su superficie es arrugada como una nuez, en ella se forman como salientes llamadas circunvoluciones y unos surcos que dividen cada sección llamados cisuras. Las más importantes son las cisuras de Silvio y y las de Rolando. 

Regiones Cerebrales

El encéfalo es el nombre que recibe toda la masa cerebral. Se divide en tres grandes regiones, el cerebro, el cerebelo y el bulbo raquídeo. 







  • El Cerebro: que es la parte más grande, esta la inteligencia y la capacidad de aprendizaje, de juicio y razonamiento, funciones que nos distinguen del resto de los animales. También es  la zona que controla los sentimientos, las emociones y las sensaciones.
  • El Cerebelo; es más pequeño, más o menos mide la octava parte del cerebro. Es el encargado de mantener el equilibrio y de coordinar los movimientos.
  • El bulbo raquídeo: también llamado tallo cerebral contiene dos regiones muy importantes que son el tálamo y el hipotálamo, encargadas de regular el hambre, la sed, el sueño y la conducta sexual. 

  •      HEMISFERIOS CENTRALES 

     

    Nuestro cerebro esta dividido en dos hemisferios el derecho y el izquierdo que están unidos y comunicados por medio del cuerpo calloso. Tener dos hemisferios es importante para un órgano tan importante como el cerebroporque en ocasiones, si hay una lesión en un hemisferio del cerebro que afecte alguna función, el otro hemisferio puede llegar suplirla y cumplirla. 

    Los dos hemisferios están separados, pero también comunicados por el cuerpo calloso, que es una porción de masa encefálica que contiene también infinidad de fibras nerviosas. Los dos hemisferios no son idénticos. Comparen algunas funciones como las del pensamiento y la regulación de la temperatura del cuerpo, pero también realiza otras diferentes.

    El hemisferio central izquierdo controla el lenguaje, el pensamiento lógico y la escritura. En él se encuentra el centro del habla, el pensamiento que nos permite analizar lo que sucede y del control de  la mano derecha. También controla la capacidad para las matemáticas y la sensibilidad.

    El hemisferio central derecho controla el pensamiento creativo, la mano izquierda, la fantasía,  el talento musical  y todas las actividades artísticas que podemos desarrollar.

    Un dato muy curioso es que nuestro cerebro trabaja en cruz, es decir el hemisferio derecho coordina las funciones motoras o sea las del movimiento del lado izquierdo del cuerpo y el hemisferio izquierdo controla las del lado derecho. 

    Las personal que tienen alguna limitación en movimiento o sensibilidad en una de las extremidades del lado derecho, es porque la lesión cerebral ocurrió en el lado izquierdo de su cerebro o al revés.


                      LOS SENTIDOS  Y EL CEREBRO

    Los órganos de los sentidos son la vía de entrada de toda la información que proviene del exterior y que le permite al cerebro desarrollar su inteligencia, sus emociones y sus sentimientos. 


    Gracias a los sentidos podemos:


    • Comunicarnos con todo lo que nos rodea.
    • Saber como son las cosas con lujos de detalles.
    • Aprender, al registrar en nuestro cerebro lo que vemos, oímos, olemos,  sentimos y saboreamos directamente.
    • Cuidarnos y detectar a tiempo cualquier peligro.
    • Gozar las maravillas que existen en nuestro maravilloso mundo
    • Conocer y convivir con todas las personas.
    Los órganos de los sentidos de la vista, el gusto, el olfato y el oído, están conectados directamente al cerebro mediante los nervios craneales, el del tacto pasan antes por la médula espinal.

    Los sentidos transmiten todo lo que perciben y el cerebro lo ordena para convertirlo en un conocimiento, lo almacena, lo clasifica y lo utiliza cuando es necesario. 

    Todos los sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto), son igualmente importantes, pero por sus funciones especiales, unos son mas necesarios que otros. 

    El cerebro para cada sentido funciona de la siguiente manera:
    • La vista: La luz se convierte en señales nerviosa, penetra el cristalino, la enfoca sobre la retina, llegan a los receptores de luz que son los conos y bastones, se impulsan al nervio óptico en donde se convierten en imágenes y llegan al cerebro,  el cual organiza la información.  En realidad vemos con el cerebro a través de los ojos.
    • El oído: Los sonidos llegan al cerebro después de viajar por el oído y llegar al nervio auditivo y bulbo raquídeo donde pasan por estaciones repetidoras que transmiten los sonidos a la corteza auditiva que registra los impulsos sonoros de ambos oídos.  Las señales llegan a la corteza auditiva, en el cerebro y son interpretadas, registradas, agrupadas y almacenadas. Esta parte del cerebro esta muy comunicada con los centros que procesan el lenguaje y le dan sentido  a los sonidos del habla.  En los centros de la audición, ubicados en los lóbulos temporales a la altura de las sienes, se registra el volumen de los sonidos, si son fuertes o tenues, lo que depende de la fuerza con que nos lleguen las ondas sonoras.
    •  El gusto: Funciona cuando algún alimento u objeto activa las papilas gustativas que están conectadas  a numerosos nervios que llevan la señal hasta el cerebro. Si lo que probamos no nos gusta o esta hechado a perder, el cerebro reacciona y manda instrucciones para protegernos, una de ellas es las náuseas o el vómito.
    • El olfato: En la mucosa de la nariz hay infinidad de terminaciones nerviosas que captan los olores y los transmiten de inmediato al nervio olfatorio para ser llevados al cerebro.  Como esta acción es muy rápida y el cerebro reacciona inmediatamente ante los olores, debemos tener mucho cuidado ya que hay sustancias que son tan peligrosas que afectan y alteran el funcionamiento de alguna o varias secciones del cerebro.
    • El Tacto: El sentido del tacto, manda primero sun sensaciones hacia la médula espinal, si ella puede arreglar el problema lo hace y si no, transfiere la orden al cerebro para que éste a su vez, mande la instrucción adecuada para que la piel se repare o el dolor se calme.

    NECESIDADES DEL CEREBRO

    Para poder trabajar todo el dia, toda la noche y en realidad toda la vida sin descansar, el cerebro necesita tener mucha energía.

    El cerebro crece mucho los 2 primeros años de edad y después de 5 años de edad lo hace mas lentamente hasta alcanzar su tamaño total al llegar a la adolescencia.

    Aunque su crecimiento tiene un límite, su desarrollo nunca termina, esto quiere decir que van aumentando y mejorando las funciones que realiza y este proceso dura toda la vida.

    El desarrollo de las múltiples funciones que tiene el cerebro depende de todo lo que aprendemos, memorizamos, expresamos y sentimos. Todo esto desarrolla nuestra inteligencia y como siempre tenemos algo que aprender y en que mejorar, el cerebro es uno de los órganos del cuerpo que nunca deja de desarrollarse. 

    Por su importancia, el cerebro necesita mucha sangre, esto se debe a que no puede almacenar los nutrimentos como lo hacen los músculos, sino que los usa conforme le van llevando por medio de la sangre. Por ello la cuarta parte de la sangre que el corazón bombea, llega directamente al cerebro.

    El cerebro necesita glucosa para su desarrollo y para tener energía y sin ella el cerebro no puede enviar mensajes a las neuronas. La glucosa es azúcar y se obtiene de alimentos como las frutas, verduras, chocolates, miel o dulces.

    La energía también se obtiene  de los alimentos que contienen carbohidratos como lo son los cereales como el arroz, maíz, trigo, o avena y de los tubérculos como la papa, la yuca, también los alimentos que contienen grasas como la carne, el tocino y los aceites.

    También necesitamos proteínas, ellas ayudan a que el cerebro piense, recuerde, analice y realice muchas de sus principales funciones. Las proteínas son indispensables parra producir sus sustancias llamadas neurotransmisores, que son las que permiten el paso de señales de una neurona a otra.

    Las proteínas las podemos adquirir por medio de las leguminosas como el frijol, lentejas, habas, chícharos, también por medio de las carnes, sobre todo de los pescados y de los alimentos de origen animal, como los huevos, leche o quesos.

    También el cerebro necesita de las vitaminas y minerales que podemos adquirir por medio de las frutas y verduras, éstas ayudan a conservar la salud y mantener el curpo funcionando normalmente, lo que ayuda al cerebro a no tener que realizar trabajos extras y a mantenerse saludable y activo.

    Pero también hay otro tipo de alimento muy importante para el cerebro, es el aprendizaje, que permite  el desarrollo de todas las capacidades y habilidades que tenemos los seres humanos.

    El aprendizaje se puede lograr por medio de la lectura, la escritura, el estudio observando todo lo que sucede a nuestro alrededor y a través de las conversaciones con personas que tienen más conocimientos y experiencia que nosotros. La capacidad de aprendizaje del cerebro no tiene límites.

    Aunque parezca extraño, el cerebro, sus funciones y reacciones, se nutren también con palabras, afectos, imagenes, recuerdos, experiencias y vivencias que impactan de forma especial a cada persona, solamente así se puede fortalecer sus funciones como la inteligencia, la memoria, la creatividad, la productividad la comunicación y todas las funciones mentales que nos distinguen como seres humanos.

    CEREBRO TRIUNO

    Es un concepto desarrollado por el seudocientífico Paúl Mac Lean para hacer referencia a las tres partes o cerebros especializados en los seres humanos. 


    Estas partes se desarrollan en diferentes momentos del ciclo evolutivo, por eso se dice que se crean de abajo hacia arriba. Es decir, la parte más antigua y primitiva del cerebro se desarrolla en el útero, mientras que el cerebro emocional se organiza en los primeros seis años de vida y la corteza pre frontal se desarrolla al final. 
    La física avanzada y la tecnología convirtieron la neurociencia en uno de los campos de investigación más populares y han permitido comprender mejor cómo funciona nuestro cerebro triuno (tres tipos de cerebros en uno). A continuación se describen las diferencias y características de cada una de las partes.

    El cerebro triuno hace referencia a las tres partes o cerebros especializados del ser humano.







    CLASIFICACIÓN, ANÁLISIS Y SÍNTESIS

    Una síntesis es la composición de algo a partir del análisis de todos sus elementos. Se trata de la versión abreviada de cierto texto que una persona realiza a fin de extraer la información o los contenidos más importantes.
    En la síntesis, el lector puede expresar con sus propias palabras y estilo la idea principal del autor, cambiando el orden según sus intereses, utilizando analogías, trabajo de investigación, ampliación y confrontación con base en los objetivos.
    Una síntesis resulta ser una buena y efectiva forma de facilitar los procesos de aprendizaje. Es una herramienta que le permite a quien lo redacta comprender e interiorizarse en mayor medida en determinado contenido de su interés.
    Se basa en las ideas centrales de un texto, sin embargo, la construcción de una de ellas no resulta una tarea sencilla. Es importante que la síntesis de un texto, a pesar de ser obra de una persona diferente, sea un texto más pequeño que muestre la intención original que el autor del texto madre quiso reflejar, por lo tanto, es importante evitar incluir ideas nuevas o percepciones propias acerca de lo que se está queriendo resumir.
    Para la realización de una buena síntesis lo recomendado es realizar una lectura completa del texto, y luego, una segunda lectura en la que se subrayan las ideas centrales. 

    Durante el proceso de la relectura es de gran ayuda notar la estructura del texto, el que debiera contener una introducción, un desarrollo y una conclusión. De este modo, resultará más fácil organizar las ideas extraídas y redactar un nuevo texto sin modificar la intención del autor original. 


    Al realizar una síntesis es importante y/o relevante el saber que no se debe crear un resumen, ya que de lo contrario dejaría de ser una síntesis.


    DIFERENCIA ENTRE ANÁLISIS Y SÍNTESIS

    El análisis es un proceso de deducción o descomposición en el cual reducimos y examinamos algo parte por parte. Cuando se analiza se descomponen ideas y conceptos generales en fragmentos más pequeños, para llegar así a una mejor comprensión. 


    La síntesis por el contrario, viene siendo la solución entre una serie de conflictos que se dan entre la tesis y la antítesis; la síntesis tiene como objetivo final hacer una nueva propuesta, en otras palabras, sintetizar es «crear». 


    Análisis deriva del griego «analusis» que literalmente significa «ruptura». El análisis se usa sobre todo cuando se tratan asuntos de Lógica y Matemática. Incluso antes de Aristóteles, cuando se le pedía a los alumnos analizar ciertos temas; se les animaba a establecer relaciones o conexiones entre diversas ideas para descubrir los componentes de cada una. 



    Se estudiaba la relación entre cada idea que se conectaba con el tema principal. Los alumnos tenían la tarea de detectar cualquier elemento que les permitiera llegar a una conclusión correcta al respecto de asunto que los ocupaba. 

    Todo esto se hacía con el propósito de evitar los sesgos y supuestos que siempre pueden perjudicar una investigación.
    Por otra parte, sintetizar se refiere a otra cosa. Para seguir con el ejemplo de los alumnos en la antigua Grecia, en este caso la síntesis sería la elaboración de conceptos e ideas propias por parte de los estudiantes, en torno al tema que tratan y la información que han analizado. La síntesis a menudo toma elementos de aquello que se analiza (tanto de la tesis como de la antítesis del tema) y los une para formar algo nuevo.
    Diferencias clave entre síntesis y análisis
    • La síntesis es un proceso superior en el cual se crea algo nuevo. 
    • El análisis es una descomposición de algo general en fragmentos más pequeños o particulares, con el propósito de alcanzar una mayor comprensión.











    jueves, 25 de julio de 2019

    I UNIDAD: VALORES, MOTIVACIÓN, METAS Y OBJETIVOS


    REFLEXIONAR SOBRE LA ADQUISICIÓN DE VALORES COMO HERRAMIENTAS EN SU DESARROLLO PROFESIONAL Y PERSONAL.


    VALORES

    Son cualidades específicas que los sujetos le confieren a los objetos o a los sujetos, es a través de ellos que le podemos dar importancia o no a estos objetos, pero también comprende a los secesos o a los acontecimientos; parten de la atribución y de la percepción que tienen los sujetos sobre el mundo exterior en el cual desarrollan su actividad los cuales posibilitan un ordenamiento según el grado de importancia.

    "En este mismo orden de ideas, podemos definir también que los valores son aquellos principios, virtudes o cualidades que caracterizan a una persona, una acción o un objeto que se consideran típicamente positivos o de gran importancia por un grupo social. Son aquellas cualidades que se destacan en cada individuo y que, a su vez, le impulsan a actuar de una u otra manera porque forman parte de sus creencias, determinan sus conductas y expresan sus intereses y sentimientos. En este sentido, los valores definen los pensamientos de las personas y la manera en cómo desean vivir y compartir sus experiencias con quienes les rodean".

    Sin embargo, también existe una serie de valores que son compartidos por la sociedad y que establecen los comportamientos y actitudes de las personas en general, con el objetivo de alcanzar el bienestar colectivo. Por tanto, los valores se pueden clasificar por su importancia según las prioridades de cada persona o de la sociedad.
    Entre los valores más importantes, destacan los valores humanos porque tienen mayor reconocimiento y repercusión en los distintos grupos sociales. Estos valores se relacionan con la ética, el respeto, la tolerancia, la bondad, la paz, la solidaridad, la amistad, la honestidad, el amor, la justicia, la libertad, la honradez, entre otros.  Por ejemplo, la libertad es un valor humano que poseemos todas las personas para tomar nuestras decisiones y poder expresar nuestros sentimiento y opiniones.
    Ahora bien, cuando se trata de aquellos valores que están aplicados a un grupo de personas en los cuales se toman en cuenta las culturas y las características sociales, entonces se hace referencia a los valores sociales y los valores culturales. Así mismo, en contextos más específicos también se determinan otros grupos de valores importantes como los valores familiares, los valores religiosos, entre otros.


    ¿Qué importancia juegan los valores en la sociedad?

    Dr. Miguel Carbonell





    AXIOLOGÍA
    Viene de las palabras griegas axios: digno y valioso, logos: tratado, más el sufijo-ia que indica cualidad. En su origen significa "estudio de aquello que es digno" o "tratado de lo digno o valioso" Rama de la filosofía que estudia los valores, se aplica también a otros ámbitos como el derecho y la pedagogía, en el que aparecen temas de carácter axiológico.  En ocasiones se utilizan los términos  Filosofía de los valores y Teoría de los Valores

    La axiología, como una rama dentro de la filosofía, es la ciencia que se dedica al estudio de los valores; ya sean valores morales, sociales, éticos, u otros.
    En un mundo que, quizás producto de la tecnología entre otros motivos, se ha vuelto tan materialista; que exista un espacio, una ciencia, que se dedique al estudio de los valores resulta de especial importancia.
    ¿Por qué? Básicamente porque es precisamente la filosofía desde este aspecto la que a través de su profundidad está capacitada para enseñarnos que es lo que realmente vale la pena valorar; dejando un poco de lado todos aquellos objetos que creemos que nos llenan la vida y nos hacen felices, y prestando más atención a aquellas personas y momentos que realmente nos dan felicidad pura.
    Ahora bien, no puede dejarse de mencionar que como tantas otras cosas, los valores están ubicados plenamente dentro del plano de lo subjetivo; es decir, que cada sujeto va a tener una apreciación y concepción diferente sobre el valor que posea un determinado objeto, una relación o una persona.
    Por ejemplo, si yo poseo un prendedor de esmeraldas heredado de mi abuela, más allá del valor económico, para mi ese objeto va a tener un valor emocional específico porque me va a recordar a mi abuela y probablemente a todos los momentos que viví con ella.
    Si una persona ajena a mi entorno mira el mismo prendedor difícilmente le adjudique ese valor emocional que para mi tiene.
    De la misma manera, todo lo que nos rodea posee un valor significativo para nosotros, que puede ser tanto positivo como negativo.


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    TIPOS DE VALORES

    Dentro de cada cultura, núcleo familiar o incluso de manera individual, podemos encontrar diferentes tipos de valores, que definen como actuamos y pensamos.
    Estos valores pueden categorizarse de la siguiente manera:

    Valores socioculturales. Son los valores definidos dentro de la sociedad en la que habitamos, los valores socioculturales son variables en el tiempo, pues las sociedades y sus mandatarios suelen imponer distintos ideales según crean conveniente, además, estos valores no tienen porque definir los valores familiares o individuales. La sociedad puede intentar educar en un tipo de valores que la familia o el propio individuo rechaza.
    Valores Familiares. Son los valores que define y forma nuestro núcleo familiar y los parientes mas cercanos, suelen ser los valores que nuestros padres consideran correctos para tener una vida beneficiosa y mentalmente saludable.
    También son los primeros en inculcarse y los mas importantes a la hora de formar al individuo, sus futuras decisiones y acciones en la vida.
    Estos valores también son variables en el tiempo, pues a medida que avanzan las siguientes generaciones, se añaden nuevos, modifican los actuales o directamente se eliminan, por quizás carecer de sentido en nuestra sociedad moderna o entrar en conflicto con los valores individuales de la persona que debe transmitirlos.

    Valores Personales. 
    Los valores personales, son los cimientos del individuo, sobre ellos se construye su vida y acciones cotidianas, estos valores se forman en primera instancia gracias a la influencia de los valores socioculturales, los valores familiares y el impacto de aprobación o rechazo que causan en un individuo en particular.
    En el transcurso de nuestra vida, estos valores se irán adaptando y modificando, no solo influidos por los valores familiares y socioculturales que se consideren aceptables en ese momento, también por nuestras propias vivencias, relaciones, contacto con otras culturas, etc.

    Valores Espirituales. Los valores espirituales, se forman a partir de las creencias y la practica de estas creencias de los individuos, pueden estar influenciados por el grupo, nuestra cultura, nuestra familia o nuestra propia voluntad. Para mucha gente este valor forma parte fundamental de su día a día y forman su vida y sus respectivos valores en torno a el.
    Valores Materiales. Los valores materiales, pueden definirse como aquellos que permiten nuestra subsistencia, la importancia de estos valores suele ir ligada con nuestra necesidad. Sobre todo en los países desarrollados, los valores materiales pueden ocupar un gran lugar en nuestra vida e influir de manera decisiva en nuestras decisiones, pues en las sociedades que se forman en estos países, suele imperar la insaciable necesidad de acumular, mas dinero, mas propiedades, mas vehículos y en general mas valores materiales, aunque estos ya sean innecesarios para garantizar nuestras subsistencia.

    Valores Éticos. Los valores éticos se relacionan muy estrechamente con nuestra conducta y ayudan a formar en gran parte nuestro comportamiento, estos valores son influidos principalmente por la conducta de las personas con las que convivimos, ya sea en nuestro núcleo familiar o en la sociedad.

     Valores morales. Los valores morales pueden ser fácilmente confundidos con los valores éticos, los dos comparten muchas características entre si y actúan en niveles muy parecidos, formando nuestra conducta y nuestras acciones. Tanto los valores éticos como los morales, pueden estar influenciados por nuestro propio pensamiento individual, nosotros podemos considerar ético o moral algo que otra persona calificaría como lo contrario, pero en los valores morales este concepto es mucho mas profundo o extenso, los valores éticos suelen tener unas pautas mucho mas marcadas y fácilmente diferenciales para la gran mayoría, mientras que los valores morales abarcan acciones mucho mas concretas y mas individualizas entre personas. Los valores éticos definen como debe comportarse un individuo dentro de la sociedad, en cambio los valores morales forman al individuo como ser humano.

    ORIGEN DE LOS VALORES

    El origen de los valores humanos se desprende del vocablo latín estimable; desde el principio de la historia los valores humanos se definieron con el término de absolutismo; debido al trato que recibía el ser humano. Así mismo aparece una etapa importante de la creación de este concepto en el pensamiento de las personas insensibles; quienes definían los valores humanos como algo sin mayor jerarquía.

    Desde entonces se hablaba de los valores como la virtud, la dignidad, la honestidad, responsabilidad, tolerancia, respeto, libertad, solidaridad, comprensión entre otros; pero siempre teniendo en cuenta la igualdad humana.

    IMPORTANCIA DE LOS VALORES HUMANOS

    Los valores son tan importantes y necesarios por ser los pilares sobre lo que se cimienta la identidad del ser humano, sirviendo de guía para poder convivir sobre la base de la sinergia social, y son la condición que forma y distingue a una comunidad.  Pero no todos los valores poseen la misma importancia, los valores se sistematizan y organizan de forma jerárquica en sistemas de valores que los interrelacionan entre sí, formando relaciones de necesidad y dependencia entre ellos. De este modo, dependiendo del grupo social en cuestión, se concede más relevancia a unos valores que a otros, a pesar de que entre todos ellos existan relaciones de interdependencia. Y así, sobre estos valores centrales se materializan como el Ordenamiento Jurídico, que se instituye con el fin de proteger, organizar y regular la convivencia en un orden social deseado. 


    Por ello, la formación en valores se hace imprescindible, tanto como son importantes los valores en sí mismos, para procurar que los mismos pervivan y se solidifiquen en las relaciones sociales, desde una perspectiva de cohesión e integración en la convivencia. A través de la familia, la escuela, y el resto de grupos sociales a los que pueda pertenecer la persona, se lleva a cabo la formación en valores por medio de la interacción social.  


    Sin embargo, según las últimas tendencias educativas, se pretende institucionalizar y planificar esta formación con el objetivo de humanizar la educación, reconociendo la importancia incuestionable que sustentan los valores.


    ESCALA DE VALORES

    El vocablo escala de valor la definen como el término «escala»  que proviene del latín “scala”que significa “escalera de mano,  hecha de madera,  de cuerda  o  de  ambas  cosas” y la palabra “valor” deriva del  latín  “valoris”  que a  su  vez procede del verbo “valeo, valere, valui,  valitum «que  quiere decir  “ fuerte, tener fuerza,  eficacia”, este  verbo  viene  de  la raíz  “indoeuropea”  que  tiene  la  misma acepción que en latín.  


    La  escalas de valores,  son  los inventarios  psicológicos  utilizados para determinar los valores que  las personas  apoyan en  sus vidas en el cual facilitan la comprensión  tanto de trabajo y valores generales que las personas resguardan. Concepto que se utiliza para medir los valores internos que cada ser humano tiene.  Cada persona  tiene como su palabra lo dice una escala en donde unos valores tienen más peso o prioridad que otros. 

    El foco familiar es el pilar principal para definir esta escala, este punto de partida es guiado porque los integrantes de la familia nos ayudan a decidir lo que es bueno y lo que es malo desde el punto de vista de ellos, el segundo gran pilar es la experiencia que adquirimos a través del tiempo y que nos ayuda a decidir por nosotros mismos los valores que queremos rescatar y los que queremos cambiar por los que a nuestro parecer nos parecen los correctos.

    Esta escala de valores es hecha, transformada, y ejecutada únicamente por cada uno de nosotros. Hoy en día estas escalas son viciadas por la sociedad que impone un modelo de vida y esto nos obliga a cambiar algunos de nuestros ideales para tratar de encajar en ella. Cuando moralmente hacemos algo incorrecto (guiándonos por nuestra escala personal de valores),esto produce infidelidad emocional porque estamos violando nuestras propias leyes internas. 

    Muchos psicólogos estudian este tipo de comportamientos en cárceles para decodificar el por qué un criminal comete un delito que sabe que esta moral y éticamente mal. Esta escala viene principalmente guiada por la moral y esta a su vez de las creencias personales que cada quien tenga y que se divide en dos grandes pilares a lo largo de la vida.



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    VALORES PROFESIONALES 

    Ética

    La ética es un valor que define el comportamiento de las personas y genera el bienestar colectivo, por ello, la ética profesional y la moral de cada individuo pueden repercutir de manera positiva o negativa en el entorno laboral.
    La ética se demuestra a través del compromiso por el trabajo, el cumplimiento de las asignaciones laborales, la responsabilidad, el respeto y la capacidad de solventar diversas dificultades. La ética de un profesional debe prevalecer ante cualquier situación.

    Compromiso

    El compromiso es un valor profesional que se complementa con la lealtad. Los profesionales deben asumir la responsabilidad de sus trabajos, aun conociendo o no los riesgos o dificultades que puedan conllevar. El compromiso demuestra la voluntad de trabajar que poseen las personas y el coraje con el cual asumen sus labores.

    Visón global

    La visión global se refiere a la capacidad de ver el potencial de la empresa en la cual se trabaja. Permite determinar cuáles trabajos se pueden realizar para potenciar los objetivos y alcances tanto de los trabajadores como de la empresa en general.
    La visión global permite proyectar planes y estrategias futuras en beneficio de los productos, bienes o servicios que se ofrecen en las distintas áreas de trabajo.

    Aptitud

    La aptitud se refiere a las capacidades de cada individuo, en este caso, de las competencias y las habilidades de los profesionales, las cuales son necesarias para desarrollar cualquier tipo de trabajo, desde el más simple hasta el más complejo.
    A su vez, la aptitud implica competitividad y la voluntad de aprender y querer hacer un mejor trabajo. Es decir, demostrar un mayor desempeño de las funciones que a cada quien le corresponde.

    Liderazgo

    El liderazgo se refiere a la capacidad de autoridad y poder que pueden ejercer los profesionales en sus áreas de trabajo. Para alcanzar el liderazgo los profesionales deben trabajar arduamente y asumir con valentía los aciertos o desaciertos de sus decisiones.
    Un buen liderazgo se reconoce cuando el profesional sabe trabajar en equipo, es responsable, humilde, reconoce el trabajo de sus compañeros, discute las decisiones, asume riesgos, es carismático y contagia a los demás de la buena disposición para el desarrollo del trabajo.

    Responsabilidad

    La responsabilidad es un valor que forma parte de las diferentes actividades que realiza el profesional y es reflejo de compromiso. Las personas deben ser responsables con los deberes asignados, asumir las consecuencias de sus actos, cumplir con el horario de trabajo, así como, con los compromisos que impliquen las diversas actividades laborales.

    LA MOTIVACIÓN

    Constituida por todos los factores capaces de provocar, mantener y dirigir la conducta hacia un objetivo. Hoy en día es un elemento importante en la administración de personal por lo que se requiere conocerlo, y más que ello, dominarlo, sólo así la empresa estará en condiciones de formar una cultura organizacional sólida y confiable. 

    Un ejemplo del hambre, evidentemente tenemos una motivación, puesto que éste provoca la conducta que consiste en ir a buscar alimento y, además, la mantiene; es decir, cuanta más hambre tengamos, más directamente nos encaminaremos al satisfactor adecuado. Si tenemos hambre vamos al alimento; es decir, la motivación nos dirige para satisfacer la necesidad. 

    La motivación también es considerada como el impulso que conduce a una persona a elegir y realizar una acción entre aquellas alternativas que se presentan en una determinada situación. En efecto, la motivación está relacionada con el impulso, porque éste provee eficacia al esfuerzo colectivo orientado a conseguir los objetivos de la empresa, por ejemplo, y empuja al individuo a la búsqueda continua de mejores situaciones a fin de realizarse profesional y personalmente, integrándolo así en la comunidad donde su acción cobra significado.

    El impulso más intenso es la supervivencia en estado puro cuando se lucha por la vida, seguido por las motivaciones que derivan de la satisfacción de las necesidades primarias y secundarias (hambre, sed, abrigo, sexo, seguridad, protección. etc.). 

    Según Chiavenato, existen tres premisas que explican la naturaleza de la conducta humana.  Estas son: 

    a) El comportamiento es causado. Es decir, existe una causa interna o externa que origina el comportamiento humano, producto de la influencia de la herencia y del medio ambiente. 

    b) El comportamiento es motivado. Los impulsos, deseos, necesidades o tendencias, son los motivos del comportamiento.


    c) El comportamiento está orientado hacia objetivos. Existe una finalidad en todo comportamiento humano, dado que hay una causa que lo genera. La conducta siempre está dirigida hacia algún objetivo. 




    Tipos de motivación 

    Algo fundamental que debemos entender antes de describir los diferentes tipos de motivación, es que el grado de motivación personal que sentimos por una misma cosa puede tener intensidades distintas en cada uno de nosotros. Es en realidad la importancia que le damos cada una de nosotras a ese objetivo, lo que indica el nivel de motivación que sentimos por llevarlo a cabo.
    Ahora sí, te presentamos los diferentes tipos de motivación y las fuentes de motivación que nos impulsan a actuar de la manera en que lo hacemos.
    1. Motivación Extrínseca
    Como su nombre indica, cuando nos referimos al tipo de motivación extrínseca estamos hablando de estímulos que nos impulsan a actuar, que son provenientes del exterior y de la actividad que realicemos. En este sentido, lo que nos motiva en realidad son las recompensas externas que obtenemos al lograr el objetivo, como pueden ser el dinero o el reconocimiento.
    Vale la pena aclarar que cuando tenemos este tipo de motivación, no necesariamente sentimos satisfacción al hacer todo aquello que debamos hacer para lograr el objetivo que tenemos planteado; es únicamente la recompensa que recibimos al cumplir con la meta lo que nos motiva.
    Por ejemplo, podemos trabajar en algo que en realidad no nos guste, pero nos motiva el dinero que recibimos por haber trabajado; o cuando estamos en la universidad y estudiamos fuertemente para pasar una materia que nos cuesta trabajo y no nos gusta, pero nos motiva y el haber logrado esa materia que es necesaria para podernos graduar.
    2. Motivación Intrínseca
    A diferencia de la motivación extrínseca, en este tipo de motivación el impulso que sentimos para realizar una actividad proviene de nuestro interior y no de alguna recompensa externa que podamos obtener con ello. Este tipo de motivación personal está muy relacionada con nuestro crecimiento personal y nuestra autorealización. En este caso, sentimos placer y satisfacción en el proceso de estar realizando aquella actividad y no únicamente cuando ésta termina.

    Por ejemplo, cuando empezamos una práctica de yoga y seguimos asistiendo a la clase mientras vamos mejorando en las posturas, tenemos una motivación intrínseca, pues nos da placer estar practicando yoga.
    Cuando tenemos este tipo de motivación personal no tenemos límites, pues nos involucramos por completo y ponemos nuestro empeño en aquello que estamos haciendo.

    3. Motivación Positiva

    Hablamos de motivación positiva cuando tenemos el impulso de realizar alguna actividad y ser constantes en ello, ya sea porque podemos obtener una recompensa positiva en el caso de que sea una motivación extrínseca, o por el placer de realizar ésta actividad si se trata de una motivación intrínseca.

    4. Motivación negativa

    En el caso contrario, cuando la fuerza que nos motiva para realizar alguna actividad es la de evitar una consecuencia desagradable, como una humillación o un castigo si se trata de motivación externa, o la sensación de fracaso o frustración si es una motivación interna, se trata de un tipo de motivación negativa.

    5. Motivación Básica

    Cuando hablamos de motivación básica en deporte, estamos hablando de aquel impulso o fuerza que tenemos que determina nuestro nivel de compromiso como deportistas con la actividad física que realizamos. Es decir, se trata del interés que ponemos en nuestro rendimiento físico y los resultados positivos del deporte.

    6. Motivación Cotidiana

    En el caso de la motivación cotidiana en deporte, hablamos del interés que sentimos por la actividad física diaria y los resultados o gratificación que obtenemos de ellos inmediatamente.

    7. Motivación centrada en nuestro Ego

    En este tipo de motivación en el deporte, la fuerza que nos lleva a realizar la actividad deportiva que practicamos es el de obtener resultados que comparamos con otros deportistas, es decir, el impulso proviene de nuestro ego.

    8. Motivación centrada en la tarea

    En este caso, el impulso por realizar nuestra actividad física lo sacamos de nuestros retos y resultados personales y la impresión que nos hacemos nosotras mismas del progreso y dominio en el deporte al que nos dediquemos.




    METAS Y OBJETIVOS


    Una meta es un pequeño objetivo que lleva a conseguir el objetivo como tal. La meta se puede entender como la expresión de un objetivo en términos cuantitativos y cualitativos. Las metas son como los procesos que se deben seguir y terminar para poder llegar al objetivo. Todo objetivo está compuesto por una serie de metas, que unidas y alcanzadas conforman el objetivo.


    De la anterior definición de la expresión meta, podemos concluir que el objetivo es la sumatoria de todas las metas. Es el resultado final de una serie de metas y procesos. El objetivo es la cristalización de un plan de acción o de trabajo el cual está conformado por metas.

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    Un objetivo es por ejemplo construir un ordenador o computador. Para eso es preciso construir una serie de partes como por ejemplo el disco duro, el procesador, la memora ram, de modo que la meta será construir cada una de esas partes, un ejemplo más clásico de lo que es un objetivo y lo que es una meta, son las vueltas ciclísticas como el Tour de Francia, la vuelta a Colombia o a España. 

    El objetivo es ganar el titulo o la vuelta. Las metas será ganar cada una de las etapas. Aquí también podemos ver que existen lo que llaman metas volantes y/o los premios de montaña, que son metas a conseguir en el proceso de alcanzar el objetivo, que puede ser ganar una etapa o la vuelta misma.

    Una meta es pues lo que conduce a lograr el objetivo, y en consecuencia, el objetivo es el resultado de haber alcanzado cada una de las metas necesarias o planteadas para lograr el objetivo propuesto. Así, todo plan que se realice debe conducir a un objetivo, y dentro de ese plan que se trace deben fijarse las diferentes metas que han di irse logrando para acercarnos al cumplimiento del objetivo.



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    PROYECTO DE VIDA

    La definición de proyecto de vida es plantearse una intención o un plan, el cual desarrollará un individuo como dueño de su vida y de cómo éste desea vivirla. Estos proyectos son elaborados en un orden vital de prioridades, valores y expectativas.
    Lo importante de lo que es un proyecto de vida radica en que, la meta planteada por la persona, sin importar si se logra en la fecha prevista o no, es un reto, una constante búsqueda de crecimiento, una mirada hacia el futuro que aportará beneficios y desarrollo personal.
    Un proyecto de vida le da un por qué y un para qué a la existencia humana. Y con eso, le otorga sentido al presente, porque de alguna manera se vive del presente, pero sin perder de vista que el futuro se construye día a día.
    Cuando se finalizan fases importantes en la vida; por ejemplo, acabar la secundaria o la universidad, llega el momento de decidir qué hacer con nuestras vidas. Decidir por uno mismo, es un paso muy trascendental ya que implica tomar las riendas de la vida personal y asumir las consecuencias de dichas decisiones (ser responsable).






    ESPERO QUE ESTE MATERIAL LES SEA DE AYUDA, PERO NO SE CONFORMEN SOLO CON ESTE CONTENIDO.